風邪の記録

経過と症状をメモ。健康なときに読み返して、健康のありがたみを確認するぞ。

2019 12/2月曜：筋トレしてちょっと風邪かな？となる。しかしすぐ回復。

12/6金曜：夜ちょっと調子の悪さ感じる

12/7土曜：ボドゲ。夜に最悪に。

12/8日曜：一日ゆっくりして過ごす

12/9月曜：回復したかな？となるが、鼻は詰まっていて嗅覚なし。筋トレ。

12/10火曜：飲み会へ。そこにインフルと後日発覚した人がいて、一人インフル発症。自分は予防接種をしたからか、かからず。他に二人も風邪発症。

12/12木曜：耳鼻科いく。めちゃ鼻の粘膜の炎症がこじれてると言われ、抗生物質出される

12/15日曜：だんだん嗅覚とそれに伴って味覚戻ってくる

12/16月曜：筋トレ脚。終わったあと軽い頭痛あり。夜8時ごろ、軽く昼寝とかお茶飲んだら頭痛消えた。筋トレのあとの頭痛だな。